● パーソナルストレッチ&ボディケア

ご自身の体に合わせたマンツーマンでのストレッチの後、ボディケアの背面ほぐしや、ウエストもみ出しをおこなうパーソナルケアコースです。

セルフストレッチでは伸ばしきれないところを伸ばし、骨盤を安定させてゆがみを減らすケアをすることによってウエストのくびれが出やすくなり、定期的に受けていただくことで体のスタイルアップと体のバランスアップをしていただけます。

 

"最近座ってばかりで体を動かしていないなあ。。"  とか

”体重は変わらないけど、お腹まわりが気になってきた”  とか

"仕事で首や肩が凝っているなあ” とか

”運動しているけど、筋肉が張って疲れが取れない感じがあるなあ” とか

”薄着の季節に向けて、体を引き締めたいわ"  などなど。 

マンツーマンだから、ご自身の気になっているところを中心にケアすることができます。

ストレッチの後に、背中ほぐしやウエストのもみだしをおこないますので、更に体の可動域が広がり、スタイルやバランスを整えるのにもぴったりです。

 

● パーソナルストレッチ&ボディケア

コースの流れ

コンサルテーション(シート記入・初回のみ)・お会計・お着替え

お体の状態の確認・ストレッチ・背面ほぐし&ウエスト周りケア

フィードバック・ハーブティサービス・お着替え

50分  5800円  

( チケット・ 3回分 15000円 有効期間3ヶ月

 

・女性限定・完全予約制

 

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